О вегетарианстве

Я — вегетарианец! Знакомо ли Вам, когда посещаете какой-нибудь общепит, начиная от ресторана и заканчивая фаст-фудом где-нибудь на улице, Вы хотите покушать что-нибудь без мяса, но официанты разводят руками, а продавцы теряются, не зная, что предложить? Если Вы с таким сталкиваетесь, скорее всего, Вы — вегетарианец.

К сожалению, мы, вегетарианцы, очень часто сталкиваемся с такой ситуацией. Более того, непонимающие взгляды родителей, осуждения прямо в глаза коллег и друзей — становятся постоянными нашими спутниками. Несмотря на то, что польза вегетарианства уже давно доказана, а мифы о вреде уже давно развенчаны, основная масса людей продолжает не воспринимать таких, как мы.

Общество не совсем приспособлено и во многих случаях не готово к этому. Даже покупая товары в больших супермаркетах (не говоря уже о маленьких магазинах), люди до конца не уверены, что они не содержат продукты животного происхождения. Такая тенденция наблюдается в частности в странах СНГ.

Люди становятся вегетарианцами по разным причинам: кто-то жалеет животных, кто-то просто ведет здоровый образ жизни, а кто-то в силу бедности не может позволить себе употреблять мясо, как, например, в Индии и странах Африки.

Статистика насчитывает более 1 миллиарда вегетарианцев в мире. Но, тем не менее, вегетарианство — это образ жизни, который люди осознанно придерживаются в экономически-развитых странах. Существует множество видов вегетарианцев, вплоть до полного отказа всех продуктов животного происхождения (яиц, молока, меда и пр.) — это веганы.

Есть люди, которые просто отказываются от мясных продуктов, но продолжают кушать продукты, производимые животными. Отказ от мяса уже ведет к положительным изменениям, так как на переработку мясных продуктов кишечник тратит в целом 5-6 дней, что вызывает гнилостные процессы и отравление организма.

Знали ли Вы, что еще в Древнем Китае существовали такие пытки: человеку несколько недель давали одно вареное мясо, который в итоге умирал от интоксикации организма?

Учеными доказано, что, человек, отказавшийся от мяса, меньше подвержен заболеваниям сердечно-сосудистым, раковым, гипертонии и даже диабету. Больше всего вреда приносит красное мясо. В то же время, вегетарианство имеет массу положительных моментов, из них:

  • продлевает жизнь;
  • уменьшая выращивание животных для забоя, вегетарианство позволяет сократить выбросы вредных веществ в атмосферу, тем самым предотвращая глобальное потепление.

По данным BBC future, если все жители планеты станут веганами, то объем выброса вредных веществ сократится на 70%.

  • Может накормить большее количество людей, ведь 70% зерновых идет на кормление скота, в то время, как 40 тысяч человек умирают от голода каждый день.
  • Моральный аспект имеет не последнее значение для человечества. Жалея животных, мы показываем, что еще готовы на сострадание.

Но главные плюсы вегетарианства состоят в том, что, однажды отказавшись от мяса, человек приводит свое тело в гармонию, кардинально меняя себя. Что бы не говорили про вегетарианство, хорошо это или плохо, каждый имеет право выбирать, как ему жить и чем питаться. И на наш взгляд, уж лучше отказаться от мяса, чем есть продукты, которые содержат бомбу замедленного действия для Вашего организма. Уже давно не секрет, какие химические компоненты входят в состав колбас, как выращивают свиней, чем колят курей и пр.

Только мы в ответе за собственные жизни и можем сократить влияние вредных веществ на наш организм. ЗОЖ — это залог хорошего настроения и крепкого здоровья, и вегетарианство является хорошим доказательством этого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *