Польза и вред зеленого чая

Состав зеленого чая

В составе зеленого чая имеется очень много химических элементов, почти все витамины, органические соединения. Кофеин, предающий бодрость. Алкалоиды, лечебно воздействующие на организм. А теин – бодрит и стимулирует работоспособность. Танин, способный убивать вредные микробы и обладающий лечебными свойствами. А так же способный укреплению сосудов. И многие другие вещества, перечислять которые будет долгим процессом.

Полезные свойства

Употребление зеленого чая способно благоприятно воздействовать на нервную систему и зрение. Способствует улучшению реакции на окружающий мир. Помогает лучше и быстрее мыслить. Улучшает работоспособность человека. Так же благоприятно зеленый чай воздействует на кожу, выводя шлаки и токсины.

Вред зеленого чая

Если злоупотреблять зеленым чаем вы можете развить заболевания почек, образование камней и нарушение работы печени. Чтобы не навредить здоровью не рекомендуется пить зеленый чай большими количествами. Лучше всего употреблять не более 3-4 чашек в день. Беременным лучше воздержаться от употребления зеленого чая.


Витаминные напитки для функционального питания в каталоге Арго


1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *